Es tracta d’una activitat molt divertida que és realitza a les instal.lacions de la Piscina municipal de Roses i que està a l’abast de tothom i que es practica amb unes botes de rebot, les Kangoo Jumps, que redueixen l’impacte articular fins a un 80%.
És una activitat que proporciona un important consum de calòric i desenvolupament cardiovascular, al mateix temps que millora l’equilibri i la coordinació.
El Kangoo Power és un programa d’entrenament intervàlic molt motivant compost per una sèrie d’exercicis senzills i progressius.
Si encara no l’has provat, vine cada dimarts, a partir de les 20h, a la Piscina de Roses!
La Sònia, la monitora de Kangoo, prepara les millors classes!
(41)
tags:
a roses activitats Ajuntament de Roses Alt Empordà aRoses botes de rebot Catalunya consum de calòric coordinació Costa Brava Empordà entrenament entrenament intervàlic equilibri Esports exercicis GIRONA in costa brava intervàlic Kangoo Power Municipi oci Piscina Piscina de Roses Piscina Municipal Piscina Municipal de ROses Roses
