La Piscina de Roses ha preparat un extens programa d’activitats aquàtiques per al curs 2018-2019, amb cursos per a totes les edats i nivells.
A més, les activitats esportives del pack fitness, inclouran 20 propostes de condicionament físic. Les inscripcions s’iniciaran el proper dia 13 de setembre (període preferencial) i 17 de setembre (públic general).
Els cursos d’activitats aquàtiques s’adrecen a totes les edats, nivells i necessitats. Des dels programes de nadons i d’aiguajoc fins als d’adults, passant per totes les etapes del procés d’aprenentatge de la natació: aprendre a nedar, domini del medi aquàtic, natació esportiva i natació sincronitzada, així com natació federada a través del club. A més, la instal·lació continua oferint els programes de salut d’activitat aquàtica per a gent gran i activitat terapèutica d’esquena. Els cursos, qe enguany comptes amb més de 300 places disponibles, són trimestrals i amb renovació automàtica per a qui no es doni de baixa i s’impartiran des de l’octubre fins al juny.
Per la seva banda, el pack fitness presenta una àmplia i diversificada oferta amb 20 tipus diferents d’activitats i una oferta de 79 sessions setmanals, que es distribueixen en diverses franges horàries per poder arribar a tots els públics. Inclou activitats de salut i condicionament físic (cardiovasculars, musculars, mixtes, en el medi aquàtic, preventives…), com ara ara TRX, Spinning, zumba, aiguagim, aerodansa, tonificació, pilates, estiraments, Power disc, Body mind… Les novetats de la darrera temporada (Kangoo Power, Strong by Zumba i High Intensity Interval Training) tenen continuïtat aquest curs, que també incorporarà Aqua Cross, una activitat en el medi aquàtic de 30 minuts, d’intensitat elevada i adreçada a persones que ja tinguin una base de condició física.
Pel que fa a les inscripcions, el període preferencial s’obrirà el 13 de setembre (per a persones abonades a la Piscina, participants d’un curs durant els tres trimestres 2017-2018 que no hagin fet la reserva de plaça i participants d’un curs durant l’estiu 2018), mentre que la inscripció general per a la resta de persones interessades s’obrirà el 17 de setembre.
L’inici dels cursos de natació tindrà lloc l’1 d’octubre, mentre que el pack fitness entrarà en funcionament el 17 de setembre, tot i que del 12 al 15 hi haurà sessions virtuals d’spinning.
Podeu consultar tota la informació d’activitats i inscripcions a l’espai web
(59)
